DONNE TON MIEUX – ÉPISODE 6
L’alimentation intuitive avec Karine Paiement
Qu’est-ce que l’alimentation intuitive ? Pour répondre à cette question, j’ai eu le plaisir de discuter avec Karine Paiement, Dt.P, nutritionniste chez Endorphine Nutrition Sportive. Karine est co-auteure du livre Manger et bouger… intuitivement. Cet épisode a été enregistré fin avril, mais j’ai pris un peu de temps pour le monter, car il est exceptionnel.
Karine a généreusement partagé son expertise. Ses explications sont claires et ses conseils pratiques. Découvrez comment l’alimentation intuitive peut transformer votre relation avec la nourriture et améliorer votre bien-être général.
