Accompagnement

en triathlon et course à pied

Nos programmes s’adressent aux athlètes qui désirent entreprendre un entraînement sérieux pour participer à une course d’endurance: demi-marathon, marathon, 70.3 ou Ironman. Ils sont conçus sur mesure selon tes objectifs et ton style de vie et t’assurent de ne jamais manquer un entraînement, peu importe ton horaire.

Programme Équipe

  • Consultation initiale gratuite
  • Entraînements pré-programmés
  • Programme d’entraînement personnalisé mis à jour de façon bi-mensuelle
  • Communication hebdomadaire
  • Analyse hebdomadaire des entraînements
  • Rencontre de suivi mensuelle
  • Page Facebook du groupe d’athlètes Transit Endurance
145 $/mois

Programme Essor

  • Consultation initiale gratuite
  • Entraînements pré-programmés
  • Programme d’entraînement personnalisé mis à jour de façon hebdomadaire
  • Analyse quotidienne des entraînements
  • Rencontre de suivi bi-mensuelle
  • Communications illimitées
  • Programme de renforcement musculaire
  • Crédit de 50$ sur les vêtements Transit Endurance
  • Page Facebook du groupe d’athlètes Transit Endurance
165 $/mois

Programme Podium

  • Consultation initiale gratuite
  • Entraînements pré-programmés
  • Programme d’entraînement personnalisé mis à jour de façon hebdomadaire
  • Analyse quotidienne des entraînements
  • Rencontre de suivi hebdomadaire
  • Communications illimitées
  • Programme de renforcement musculaire
  • Analyse vidéo
  • Crédit de 50$ sur les vêtements Transit Endurance
  • Page Facebook du groupe d’athlètes Transit Endurance
195 $/mois
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Les avantages de nos programmes

  • Progression rapide tout en évitant les blessures, avec un plan d’entraînement construit en selon tes forces, tes faiblesses et ton expérience
  • Modifications de ton horaire d’entraînement selon les changements de ta vie, avec un suivi hebdomadaire constant
  • Aucun stress de manquer une journée d’entraînement avec un horaire d’entraînement construit selon tes disponibilités
  • Assurance de toujours t’entraîner à la bonne intensité avec des entraînements pré-programmés disponibles sur ta montre
  • Aucune chance de t’écarter de ton plan initial avec des analyses hebdomadaires de tes entrainements
  • Sérénité d’être accompagné en tout temps avec la présence de ton entraîneur à chaque étape de ton parcours

Camp de préparation triathlon – Mont-Tremblant du 26 au 28 mai

Réserve ta place ici!

Tu souhaites te qualifier pour le Marathon de Boston?

« Je me suis qualifié deux fois pour le Marathon de Boston: je sais exactement ce qu’il faut pour y arriver. Un plan spécifique et personnalisé, en plus d’un accompagnement dans cette préparation sont des atouts précieux. Je connais aussi le parcours: je serai en mesure de te préparer au dernier virage sur Boylston Street, le 3e lundi d’avril. »

Je veux me qualifier pour Boston!