Accompagnement

en triathlon et course à pied

Une approche totalement personnalisée avec un plan sur mesure, selon tes disponibilités, tes forces/faiblesses et tes objectifs. Nous t’offrons un suivi régulier et une grande disponibilité qui favorisent ta progression. Débutant ou avancé, on a autant de plaisir à travailler avec toi!

Forfait triathlon

  • Consultation initiale (expérience, objectifs planification de la saison)
  • Un suivi régulier qui favorise ta progression
  • Disponibilité pour répondre à tes questions
  • Programme d’entraînement personnalisé mis à jour de façon hebdomadaire
  • Programme de renforcement musculaire
  • Page Facebook du groupe d’athlètes Transit Endurance
  • Appel vidéo bi-mensuel pour évaluer la progression et répondre aux questions
  • Stratégies de nutrition et d’hydratation spécifiques à l’événement
120 $/mois

Forfait course à pied

  • Consultation initiale (expérience, objectifs planification de la saison)
  • Un suivi régulier qui favorise ta progression
  • Disponibilité pour répondre à tes questions
  • Programme d’entraînement personnalisé mis à jour de façon hebdomadaire
  • Programme de renforcement musculaire
  • Page Facebook du groupe d’athlètes Transit Endurance
  • Appel vidéo bi-mensuel pour évaluer la progression et répondre aux questions
  • Stratégies de nutrition et d’hydratation spécifiques à l’événement
105 $/mois
Prendre rendez-vous

Tu souhaites te qualifier pour le Marathon de Boston?

« Je me suis qualifié deux fois pour le Marathon de Boston: je sais exactement ce qu’il faut pour y arriver. Un plan spécifique et personnalisé en plus d’un accompagnement dans cette préparation sont des atouts précieux. Je connais aussi le parcours: je serai en mesure de vous préparer au dernier virage sur Boylston Street, le 3e lundi d’avril. »

Je veux me qualifier pour Boston!

Services à la carte

pour aller encore plus loin

Nous offrons une panoplie de services à la carte (clinique de course, analyse biomécanique, entraînement individuel supervisé.)

Contacte-nous pour quelque chose sur mesure!

Je désire en savoir plus