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Blogue2022-02-03T16:02:24-05:00

Que ce soit des articles de blogue, des vidéos ou des épisodes de podcast, tout se trouve ici. Vous avez accès à plein d’informations, qui vous permettront de progresser.

Le plus difficile sera toujours de commencer. La bonne nouvelle c’est que tous les athlètes doivent passer par cette étape.

mai 2022

avril 2022

Donne ton mieux – Épisode 5

Épisode 5 - Les commotions cérébrales Lors du Clash Miami, les nageurs se sont retrouvés empilés les uns sur les autres à la première bouée. [...]

mars 2022

  • Conseils pour rester motivé

Comment rester motivé?

  Comment rester motivé? Quoi faire pour conserver la motivation ou contrer la démotivation? Plusieurs facteurs extérieurs ont un impact sur notre désir de s'entraîner. [...]

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